Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Self-Compassion Series (DFFH) Week 4: Grounded with an Open Heart (9 mins)
Manage episode 380658988 series 2800508
This practise accompanies Mindarma's Self-Compassion Series for DFFH Victoria with Dr Sadhbh Joyce.
This practise enables you to centre your mind and body, reconnecting to a sense of grounded, balanced awareness. During the practise you are invited to connect with the qualities of your true nature that are inherently compassionate, kind and supportive.
60 епізодів
Manage episode 380658988 series 2800508
This practise accompanies Mindarma's Self-Compassion Series for DFFH Victoria with Dr Sadhbh Joyce.
This practise enables you to centre your mind and body, reconnecting to a sense of grounded, balanced awareness. During the practise you are invited to connect with the qualities of your true nature that are inherently compassionate, kind and supportive.
60 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.