Artwork

Вміст надано Michael Schwartz, ND, Michael Schwartz, and ND. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Michael Schwartz, ND, Michael Schwartz, and ND або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

E:38 Stress and Minerals

27:37
 
Поширити
 

Manage episode 342277466 series 3302219
Вміст надано Michael Schwartz, ND, Michael Schwartz, and ND. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Michael Schwartz, ND, Michael Schwartz, and ND або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, Michael and Steve share the signs of stress and how to counter them with attitude adjustments and proper nourishment, especially minerals.

Learn how to handle both the little irritations and the big stress factors by changing your perspectives.

Do you have these signs of stress?

  • depression/anxiety
  • anger/irritability
  • restlessness
  • feeling overwhelmed or unmotivated
  • unfocused
  • insomnia
  • constant fatigue and sleepiness
  • making bad decisions

You have the power to reshape your thinking and affect everything around you. Learn how to change your life with new thought patterns.

Have a question? Feel free to contact us.

  continue reading

57 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 342277466 series 3302219
Вміст надано Michael Schwartz, ND, Michael Schwartz, and ND. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Michael Schwartz, ND, Michael Schwartz, and ND або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, Michael and Steve share the signs of stress and how to counter them with attitude adjustments and proper nourishment, especially minerals.

Learn how to handle both the little irritations and the big stress factors by changing your perspectives.

Do you have these signs of stress?

  • depression/anxiety
  • anger/irritability
  • restlessness
  • feeling overwhelmed or unmotivated
  • unfocused
  • insomnia
  • constant fatigue and sleepiness
  • making bad decisions

You have the power to reshape your thinking and affect everything around you. Learn how to change your life with new thought patterns.

Have a question? Feel free to contact us.

  continue reading

57 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити