Artwork

Вміст надано Pat Sherwood. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Pat Sherwood або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Pros & Cons of Butterfly Pull-ups

1:15:12
 
Поширити
 

Manage episode 462142155 series 2588779
Вміст надано Pat Sherwood. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Pat Sherwood або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
  1. Linchpin Individual vs Gym Programming.
  2. Bench Press.
  3. Gyms that follow Linchpin.
  4. Handstand Walk modifications.
  5. Assigned load vs %
  6. New movements in workouts.
  7. Pros & Cons of Butterfly Pull-ups
  8. RPE vs mathematical intensity.
  9. Double-under modifications.
  10. How to update your membership option for Linchpin.
  11. Overhead pressing strength.
  12. Breathing techniques.
  13. How many pull-ups = a rope climb
  continue reading

534 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 462142155 series 2588779
Вміст надано Pat Sherwood. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Pat Sherwood або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
  1. Linchpin Individual vs Gym Programming.
  2. Bench Press.
  3. Gyms that follow Linchpin.
  4. Handstand Walk modifications.
  5. Assigned load vs %
  6. New movements in workouts.
  7. Pros & Cons of Butterfly Pull-ups
  8. RPE vs mathematical intensity.
  9. Double-under modifications.
  10. How to update your membership option for Linchpin.
  11. Overhead pressing strength.
  12. Breathing techniques.
  13. How many pull-ups = a rope climb
  continue reading

534 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити