Ep 233- Why All-or-Nothing Thinking is Sabotaging Your Progress

Level Up With Sharelle and Dani

Вміст надано Sharelle and Dani. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sharelle and Dani або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

3M ago 19:05

MP3•Головна епізоду

In this episode, we explore how all or nothing thinking can hold people back from making real progress, especially in fitness and self-development. We unpack the fear of failure that often comes with this mindset and how it can lead to a cycle of inconsistency.

Instead of aiming for perfection, we talk about the importance of small, actionable steps and the power of simply showing up. We dive into why focusing on the process matters more than obsessing over outcomes, and how learning from failure is part of long-term success.

If you’ve ever felt like there’s no point in continuing after slipping up, this conversation is for you.

Please follow us on Instagram

Level Up: https://www.instagram.com/levelup_podcast_/

Sharelle: https://www.instagram.com/sharellegrant/

Dani: https://www.instagram.com/daniantonellos/

295 епізодів

#Fitness #Society #Podcasting Education #Self-Improvement #Sharelle And Dani #Bite Size