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Selbstvertrauen stärken: 5 Tools für sofort mehr Selbstvertrauen
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Mehr Selbstvertrauen aufbauen - das ist immer wieder Thema in meinen Coachings. Und obwohl es so ein wichtiges und immer wieder gefragtes Thema ist, höre ich doch auch immer wieder die gleichen Mythen darüber. 3 davon werden wir uns gleich anschauen und ich gebe dir dann auch 5 spezifische Werkzeuge mit, mit denen du dein Selbstvertrauen wirklich aufbauen kannst.
Tatsächlich macht es Sinn, dein Selbstvertrauen aufbauen, weil laut wissenschaftlicher Forschung Menschen mit mehr Selbstvertrauen mehr verdienen, bessere Jobs haben, mehr bewundert werden, größeren Einfluss haben und ihnen besser zugehört wird.
Selbstvertrauen ist eine Fähigkeit, die also absolut wichtig ist. Das Gute daran: Jeder kann die fünf einfachen Werkzeuge lernen, die auf wissenschaftlicher Forschung basieren, um größeres Selbstvertrauen aufzubauen und Selbstzweifel zu überwinden. Egal, ob du einen Partner eine Partnerin oder Kinder und Jugendliche in deiner Familie hast, Mitarbeiter am Betrieb oder Kollegen, von denen du möchtest, dass sie auf dieses innere Selbstvertrauen zugreifen können – diese Episode ist für alle wichtig: deshalb empfehle sie auch gerne weiter!
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Розділи
1. Selbstvertrauen stärken: 5 Tools für sofort mehr Selbstvertrauen (00:00:00)
2. Selbstvertrauen Aufbauen (00:00:03)
3. Werkzeuge Für Mehr Selbstvertrauen (00:11:44)
4. Selbstvertrauen Aufbauen (00:18:56)
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