))
Episode 0037 - Lose Weight Slow
Manage episode 179934220 series 1104856
Вміст надано BlogTalkRadio.com and Karma Sense Wellness Foodcast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією BlogTalkRadio.com and Karma Sense Wellness Foodcast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
There's no easy way to lose weight. The best methods for losing weight and keeping it off are hard work. In this episode of The Foodcast, you'll learn why it's worth the effort if you need to lose weight. And if you don't need to lose weight, you learn why you need to be supportive of those who do. 00:15 Introduction 00:51 Rant 08:10 Interview with Sharon Lewis 39:02 A Mindfulness Exercise 47:06 Wrap Up For complete show notes, head on over to www.daveyhwellness.com/foodcast/the-lose-weight-slow/
…
continue reading
44 епізодів
Поширити
