#54 Understanding Low Back Pain

HSE Talking Health and Wellbeing

Вміст надано HSE. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією HSE або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

10M ago 35:56

MP3•Головна епізоду

In this podcast episode, host Eamon Keogh and HSE Clinical Specialist Physiotherapist Susan Murphy discuss low back pain, its types, and management strategies. Susan explains the difference between acute and persistent low back pain, the commonality of the condition in Ireland, and the impact of lifestyle factors on low back pain. Susan talks about sciatica, the importance of exercise for back strength and flexibility, and when to seek medical advice. She also discusses the different free resources available from the HSE, in particular two booklets that have been developed to help people understand more about acute and long term back pain. Susan highlights the role of physiotherapy and psychological support in treatment. The conversation aims to empower individuals with knowledge and tools to manage their low back pain effectively.

Produced by GKMedia.ie

86 епізодів

#Fitness #HSE #Self-Improvement #Podcasting Education #Mental Health #Ireland #Health And Wellbeing