#457: Brain Health and Exercise

2:23
 
Поширити
 

Manage episode 196066 series 3509
Зроблено healthylivingradio's Podcast і знайдено завдяки Player FM та нашій спільноті. Авторські права належать видавцю, а не Player FM, і аудіоматеріали транслюються безпосередньо з сервера видавця. Натисніть на кнопку Підписатися, щоб слідкувати за оновленнями в Player FM або скопіюйте і вставте посилання на канал до іншої програми для подкастів.

Todd Whitthorne discusses recent results of the Cardiovascular Health Cognition Study (an ongoing study at the University of Pittsburgh) published in Journal Neurology. The benefits of exercise on the brain are tremendous. Listen to find out the average number of miles we need to walk each week to cut our risk of developing memory loss in half!

Cardiovascular Health Study

307 епізодів