))
38. Thyroid, Weight Loss, and Why You're Stuck: Understanding Hypothyroidism
Manage episode 456143761 series 3432240
Вміст надано Emily Murphy. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Emily Murphy або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Welcome back to Health, Hormones, and Done with Dieting with your host, Emily Murphy.
In this episode, Emily dives deep into hypothyroidism and how it may be the reason you're stuck in a cycle of dieting, exercising, and still not losing weight. She uncovers the vital role the thyroid plays in metabolism, energy, digestion, and overall hormonal health, especially for women over 40. Emily shares her personal journey of overcoming hypothyroidism, extreme dieting, and metabolic burnout. She explains why it’s critical to run labs, optimize hormones, and stop the cycle of frustration.
Links & Resources:
- Take the Hormone Quiz: GoGetEmCoach.com
- Follow Emily on Instagram: @GoGetEmCoach
Feeling Out Of Balance? Take my FREE Hormone Assessment & checkout my FREE resources at
gogetemcoach.com/links
36 епізодів
Поширити
