Artwork

Вміст надано HappierMe. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією HappierMe або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Overcome anxiety

54:56
 
Поширити
 

Manage episode 362619380 series 2969990
Вміст надано HappierMe. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією HappierMe або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Join Dr. Manoj Krishna, the founder of HumanWisdom, and Kirsten Boice, a seasoned psychotherapist, as they dive into the topic of anxiety in this enlightening podcast. Discover how cultivating a profound self-understanding can empower us to navigate anxiety, allowing it to find its rightful place in our lives. Explore practical strategies and insights that can help us avoid and effectively deal with anxiety, fostering greater well-being and resilience. Uncover the transformative power of self-awareness and a journey of reclaiming control over anxiety.

  continue reading

85 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 362619380 series 2969990
Вміст надано HappierMe. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією HappierMe або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Join Dr. Manoj Krishna, the founder of HumanWisdom, and Kirsten Boice, a seasoned psychotherapist, as they dive into the topic of anxiety in this enlightening podcast. Discover how cultivating a profound self-understanding can empower us to navigate anxiety, allowing it to find its rightful place in our lives. Explore practical strategies and insights that can help us avoid and effectively deal with anxiety, fostering greater well-being and resilience. Uncover the transformative power of self-awareness and a journey of reclaiming control over anxiety.

  continue reading

85 епізодів

All episodes

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити