Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Вміст надано Giving Voice to Depression. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Giving Voice to Depression або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
179-The Power of Peer Support and Lived Experience
MP3•Головна епізоду
Manage episode 292795630 series 1391678
Вміст надано Giving Voice to Depression. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Giving Voice to Depression або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
May is Mental Health Awareness Month and two messages you'll hear a lot are: "Reach out if you need support" and "If someone seems 'off,' be willing to listen to and support them." Both can sound deeply uncomfortable, if not impossible. This episode might help. It proves you don't have to be an expert to help someone who is struggling, and that "reaching out" can be less scary and energy-draining than it seems.
…
continue reading
406 епізодів
MP3•Головна епізоду
Manage episode 292795630 series 1391678
Вміст надано Giving Voice to Depression. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Giving Voice to Depression або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
May is Mental Health Awareness Month and two messages you'll hear a lot are: "Reach out if you need support" and "If someone seems 'off,' be willing to listen to and support them." Both can sound deeply uncomfortable, if not impossible. This episode might help. It proves you don't have to be an expert to help someone who is struggling, and that "reaching out" can be less scary and energy-draining than it seems.
…
continue reading
406 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.