Artwork

Вміст надано Heike & Tessa. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Heike & Tessa або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Controlling Control

1:13:02
 
Поширити
 

Manage episode 288668640 series 2902808
Вміст надано Heike & Tessa. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Heike & Tessa або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Hi GWA Fam!
In this week's episode, we are talking about control and the sense of powerlessness we are all currently feeling right now. Anxiety can, no IS, a tricky little son-of-a-bleep; and when we feel a lack of power in our life we try to grip onto something that allows us to feel control just to find some peace of mind. Sometimes, when you just let go you can find your sense of calm. Silly anxiety always has us jumping through hoops. We hope you enjoy and find your zen! TTYL!

Follow us
Instagram: @girlswanxietypodcast, Heike @heikeleming and Neg @nneggy
Facebook
Here is our website if you want to see a cute picture of us!
Our email if you want to reach out and ask us any advice on anxiety or just to say what up: girlswanxiety@gmail.com
xx GWA

  continue reading

72 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 288668640 series 2902808
Вміст надано Heike & Tessa. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Heike & Tessa або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Hi GWA Fam!
In this week's episode, we are talking about control and the sense of powerlessness we are all currently feeling right now. Anxiety can, no IS, a tricky little son-of-a-bleep; and when we feel a lack of power in our life we try to grip onto something that allows us to feel control just to find some peace of mind. Sometimes, when you just let go you can find your sense of calm. Silly anxiety always has us jumping through hoops. We hope you enjoy and find your zen! TTYL!

Follow us
Instagram: @girlswanxietypodcast, Heike @heikeleming and Neg @nneggy
Facebook
Here is our website if you want to see a cute picture of us!
Our email if you want to reach out and ask us any advice on anxiety or just to say what up: girlswanxiety@gmail.com
xx GWA

  continue reading

72 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник