Food Freedom
MP3•Головна епізоду
Manage episode 311037676 series 3081207
Вміст надано Barbara & Charlie McDermott and Charlie McDermott. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Barbara & Charlie McDermott and Charlie McDermott або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
What is Food Freedom?
It's spending the vast majority of your day...
- NOT Hungry
- NOT Craving
- NOT Even Thinking About Food
Food Freedom is when food no longer controls you.
To learn more about the SHIFT Program go to:
https://shift.kartra.com/page/disc-info-5
45 епізодів