#023 Nytårskur 2015-2016

Fitness M/K

Вміст надано Anders Fabricius Nedergaard and Anders Nedergaard. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Anders Fabricius Nedergaard and Anders Nedergaard або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

22d ago 55:09

MP3•Головна епізоду

I dette afsnit snakker vi om nytårsforsæt, kure og vaner. Jeg har Thor Wowk i studiet, og Morten Elsøe og Henning Langberg igennem på telefon til en snak om hvorfor nytårsforsættet så let ender som det ubrugte medlemskab i motionscenteret, den bortstuvede motionscykel eller træningstøj, der ligger i skabet med tøjmærkerne i. Vi snakker om det teoretiske framework der er blevet brugt videnskabeligt til at forklare adfærdsændring og prøver på at give konkrete eksempler på hvad der kan sikre at en adfærdsændring kan blive en succes, istedet for en fiasko. Anders Fabricius Nedergaard
NB: Programmet er et genudgivet program fra da Fitness M/K blev produceret hos Radio24syv. Programmet blev sendt første gang 2016-01-02.

"Hejsa, det er din vært, Anders her.

Hvis du gerne vil følge bedre med i hvad der sker i Fitness M/K universet, så kan du nu blive skrevet op til vores nyhedsbrev. Der vil du på månedsbasis modtage nyheder om podcasten, som nye afsnit, kommende events, tilbud fra og samarbejder med podcast gæster.

Du kan blive skrevet op til nyhedsbrevet her , læse nyt fra redaktionen her, se og søge afsnit her.

Jeg håber at se dig i Fitness M/K universet på www."

217 епізодів

#Fitness #Kost #Nutrition #Trning #Anders Fabricius Nedergaard #Videnskab #Biologi #Ernæring