))
Embracing Self-Care: Practical Tips for Women Over 50 to Prioritize Well-Being
Manage episode 437961519 series 3586233
Вміст надано Izzie. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Izzie або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode of "Fab at Fifty Plus," we explore the essential role of self-care for women over 50. Discover practical tips to prioritize your well-being, understand the historical challenges women have faced in self-care, and learn how the modern self-care movement is empowering us today. Whether you're just starting your self-care journey or looking to enhance your routine, this episode provides inspiration and actionable steps to make self-care a non-negotiable part of your life. Tune in, visit us at www.fabatfiftyplus.com, and don’t forget to follow and leave a review!
11 епізодів
Поширити
