Burnout: More Than Just Being Tired | Ep. 40 Drop In With The Dr. J's podcast

Artwork

Fitness Mental Health Drop In With Dr J

Вміст надано Dr. Js. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dr. Js або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Drop In with the Dr. J's « »
Burnout: More than just being tired | Ep. 40

2M ago 1:02:28

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано Dr. Js. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dr. Js або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, Dr. Justin and Dr. Jackie delve into the multifaceted nature of burnout, exploring its causes, personal experiences, and the systemic issues that contribute to it. They discuss the signs of burnout, the importance of recognizing when one is overwhelmed, and the challenges of navigating corporate cultures that often prioritize productivity over well-being. Through personal anecdotes and professional insights, they highlight the need for self-care, setting boundaries, and the value of community support in combating burnout. The conversation emphasizes that burnout is not just an individual issue but a systemic one that requires attention and change at all levels.

… continue reading

47 епізодів

#Fitness #Mental Health #Drop In With Dr J

Artwork

Burnout: More than just being tired | Ep. 40

Drop In with the Dr. J's

published 2M ago

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано Dr. Js. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dr. Js або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, Dr. Justin and Dr. Jackie delve into the multifaceted nature of burnout, exploring its causes, personal experiences, and the systemic issues that contribute to it. They discuss the signs of burnout, the importance of recognizing when one is overwhelmed, and the challenges of navigating corporate cultures that often prioritize productivity over well-being. Through personal anecdotes and professional insights, they highlight the need for self-care, setting boundaries, and the value of community support in combating burnout. The conversation emphasizes that burnout is not just an individual issue but a systemic one that requires attention and change at all levels.

… continue reading

47 епізодів

#Fitness #Mental Health #Drop In With Dr J

Усі епізоди

×

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

Слухайте шоу на 500+ тем

Короткий довідник

Топ подкастів

Радіо Скорбота

Кінотижневик Vertigo

Вмістожер

Громадське радіо

Радіо Донбас Реалії

Повільна розмова

Буде тобі наука

Слухайте це шоу, досліджуючи

Відтворити