))
Ep 237 - Top Tips to Release Negative Self-Talk
Manage episode 426478247 series 2807775
Вміст надано Moira & Debz. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Moira & Debz або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Let’s face it – we ALL have an inner critic, and that inner dialogue can sometimes feel overwhelming and impossible to break free from. Truth be told, there are several ways in which we can acknowledge and release this chatter.
In today’s conversation we share a variety of mindset tweaks and tips to help you let go of the burden and discombobulation that negative self-talk can generate.
Here is the quote Moira shared “Will I ever be done, transformed in the past tense, or will I always be transforming, better and better until I die?” ~Carmen Maria Machado
Have you joined our Facebook Group yet? Come on over and continue the conversation - we would LOVE to see you there!!
https://www.facebook.com/groups/deliciouslymotivatedmindset
We would LOVE to hear from you... send us a Text Message!!
263 епізодів
Поширити
