174. Is ICBT Right for Me? How Do I Know?

Christian Faith and OCD, Scrupulosity, Intrusive Thoughts, Compulsions, Peace

Вміст надано Carrie Bock. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Carrie Bock або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

5M ago 26:34

MP3•Головна епізоду

In this episode, Carrie explores whether Inference-based Cognitive Behavioral Therapy (ICBT) is a good fit for individuals struggling with OCD—especially those who haven’t found success with exposure and response prevention (ERP).
Episode Highlights:
The key differences between ERP and ICBT, and why ICBT may be a better fit for certain individuals with OCD.
How ICBT helps unpack the reasoning behind obsessions rather than just managing behaviors.
Why ICBT can be especially valuable for Christians seeking faith-sensitive OCD treatment.
The limitations and challenges of ERP, including dropout rates and religious exposure concerns.
What it takes to succeed with ICBT, including a willingness to deeply engage with the learning and healing process.
Explore the Christians Learning ICBT training: https://carriebock.com/training/

Carrie's services and courses: carriebock.com/services/
carriebock.com/resources/
Follow us on Instagram: www.instagram.com/christianfaithandocd/
and like our Facebook page: https://www.facebook.com/christianfaithandocd for the latest updates and sneak peeks.

198 епізодів

#Fitness #Religion #Christianity #Mental Health #Carrie Bock #Anxiety #OCD #Counseling