133. Looking for an Alternative to ERP? Find out if ICBT is Right for You

Christian Faith and OCD, Scrupulosity, Intrusive Thoughts, Compulsions, Peace

Вміст надано Carrie Bock. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Carrie Bock або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

6M ago 16:09

MP3•Головна епізоду

Carrie discusses Inference-Based Cognitive Behavioral Therapy (ICBT) as a helpful option, explaining how it differs from ERP in addressing OCD symptoms and integrating faith perspectives.
Join her as she explores ways to find peace and faith while managing OCD through these therapeutic approaches.
Episode Highlights:
The principles of ICBT and its approach to mental compulsions.
The importance of respecting someone’s faith in OCD treatment.
Common misconceptions about OCD treatment options and their effectiveness.
Practical tips for considering ICBT over traditional ERP methods.
Join us for the Freedom from Mental Compulsions Challenge - a free webinar to explore Inference-Based Cognitive Behavioral Therapy (ICBT): https://hopeforanxietyandocd.com/challenge/

Explore Carrie's services and courses: carriebock.com/services/
carriebock.com/resources/
Follow us on Instagram: www.instagram.com/christianfaithandocd/
and like our Facebook page: https://www.facebook.com/christianfaithandocd for the latest updates and sneak peeks.

159 епізодів

#Fitness #Religion #Christianity #Mental Health #Carrie Bock #Anxiety #OCD #Counseling