Bust your BIG FAT RUTS!!!

Bust Your Ruts Radio

Player FM - Internet Radio Done Right

Додано thirteen років тому

Вміст надано Bust Your Ruts RADIO. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Bust Your Ruts RADIO або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

13 років тому 44:00

MP3•Головна епізоду

If you want to live the greatest version of yourself, then you have to FEEL like the greatest version of yourself. This week on Bust your Ruts Radio, Deb interviews her own fitness coach and former Mr. New Mexico, Mark George. Mark and his wife Laura run a life-changing fitness challenge twice a year that is all the rage among the fitness community. Deb and Mark will talk about what is required physically, mentally, and emotionally to get and stay physically fit. If you have been struggling to lose weight and not find it again, be sure to listen Wednesday evening. You’ll gain insights into living the life of your dreams, starting with finding and maintaining your ideal body.

64 епізодів

#Self Help #Rutbusting #Deb Erickson #Women #Business #Abundance #Empowerment #Ruts #Goals #Fitness #Mental Health #Bust Your Ruts Radio #Succession