20. Psychedelic Trauma, Nervous System Regulation, Getting yourself out of the Muck - with Mary Spirito

Body Fwrd by Kenzie Burke

Вміст надано Kenzie Burke. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kenzie Burke або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

8M ago 1:22:47

MP3•Головна епізоду

Mary Spirito, Founder of Ritual & Routine, a healer and master coach, is a wealth of knowledge regarding regulating the nervous system, overcoming trauma, and aligning with your authentic self. In this episode, you will hear us speak on: making it through dark and morbid times, somatics to heal the nervous system, getting yourself out of the muck, choosing and overcoming yourself, Mary’s psychedelic trauma experience and how she overcame it, sitting with the intimate parts of yourself, looking at ‘traumas’ as an experience for us to rise into new levels of self, contraction and expansion and what that means, getting trauma response OUT of your body and so much more!

All the goods:

Mary Spirito Ritual & Routine

45 епізодів

#Kenzie Burke #Fitness #Alternative Health