))
What Has Sunlight Got to do With Sleep and Health? - With Jason Yun
Manage episode 446580421 series 2895163
Вміст надано Sandy Sanderson. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Sandy Sanderson або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
You may have heard many refer to us humans as beings of light, but what does that really mean? We know the body runs on bio-electricity and is also affected by electro-magnetic fields. Is it possible to get a kind of short-circuit that impacts health, and how can we recover better?
My special guest today is Jason Yun, a seasoned nutrition and fitness coach with a specialty in circadian biology and rhythms. Jason has created several courses, bootcamps and coaching programs related to Circadian Health and inspired by Dr Jack Kruse.
http://www.improvementwarriorfitness.com/mitochondriac
91 епізодів
Поширити
