Artwork

Вміст надано Teresa McKee and A Mindful Moment. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Teresa McKee and A Mindful Moment або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Insight Meditation to Calm Intrusive Thoughts

12:56
 
Поширити
 

Manage episode 430682331 series 2821338
Вміст надано Teresa McKee and A Mindful Moment. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Teresa McKee and A Mindful Moment або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

This meditation is to help you quiet your thoughts, especially when they become intrusive.

Here is the link to the Facebook Group we just created...we want to connect with you and get your input! https://www.facebook.com/groups/amindfulmomentcommunity/

Do you like our content? Please subscribe today! Do you love watching podcasts? We have our episodes up on YouTube if you would like to put a face to the voice! See you there!

For more mindful content:

https://amindfulmoment.com

https://work2livewell.org

Connect Socially:

Instagram

YouTube Channel

Donate to support our show!

Advertising inquiries? Please contact advertising@airwavemedia.com and reference our show. A Mindful Moment is written and hosted by Teresa McKee and/or Melissa Sims. Bookings connect@amindfulmoment.com.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

314 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 430682331 series 2821338
Вміст надано Teresa McKee and A Mindful Moment. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Teresa McKee and A Mindful Moment або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

This meditation is to help you quiet your thoughts, especially when they become intrusive.

Here is the link to the Facebook Group we just created...we want to connect with you and get your input! https://www.facebook.com/groups/amindfulmomentcommunity/

Do you like our content? Please subscribe today! Do you love watching podcasts? We have our episodes up on YouTube if you would like to put a face to the voice! See you there!

For more mindful content:

https://amindfulmoment.com

https://work2livewell.org

Connect Socially:

Instagram

YouTube Channel

Donate to support our show!

Advertising inquiries? Please contact advertising@airwavemedia.com and reference our show. A Mindful Moment is written and hosted by Teresa McKee and/or Melissa Sims. Bookings connect@amindfulmoment.com.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

314 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити