Artwork

Вміст надано Teresa McKee and A Mindful Moment. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Teresa McKee and A Mindful Moment або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Emotions and our Physical Health

11:58
 
Поширити
 

Manage episode 365199254 series 2821338
Вміст надано Teresa McKee and A Mindful Moment. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Teresa McKee and A Mindful Moment або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

When we don't allow ourselves to feel and experience our emotions in their entirety, our bodies are not at ease. It is critical to allow yourself to feel, as long as you know how to move through the emotion and observe it without judgment.

Please subscribe today! Do you love watching podcasts? We have our episodes up on YouTube if you would like to put a face to the voice! See you there!

For more mindful content:

https://amindfulmoment.com

https://work2livewell.org

Connect Socially:

Instagram

YouTube Channel

Twitter

Donate to support our show!

Teresa on LinkedIn

The Spanish Version of our Podcast

Advertising inquiries? Please contact advertising@airwavemedia.com and reference our show. A Mindful Moment is written and hosted by Teresa McKee and/or Melissa Sims. Intro music, Retreat, by Jason Farnham. Outro music, Morning Stroll by Josh Kirsch, Media Right Productions. Bookings connect@amindfulmoment.com.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

285 епізодів

Artwork

Emotions and our Physical Health

A Mindful Moment

20 subscribers

published

iconПоширити
 
Manage episode 365199254 series 2821338
Вміст надано Teresa McKee and A Mindful Moment. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Teresa McKee and A Mindful Moment або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

When we don't allow ourselves to feel and experience our emotions in their entirety, our bodies are not at ease. It is critical to allow yourself to feel, as long as you know how to move through the emotion and observe it without judgment.

Please subscribe today! Do you love watching podcasts? We have our episodes up on YouTube if you would like to put a face to the voice! See you there!

For more mindful content:

https://amindfulmoment.com

https://work2livewell.org

Connect Socially:

Instagram

YouTube Channel

Twitter

Donate to support our show!

Teresa on LinkedIn

The Spanish Version of our Podcast

Advertising inquiries? Please contact advertising@airwavemedia.com and reference our show. A Mindful Moment is written and hosted by Teresa McKee and/or Melissa Sims. Intro music, Retreat, by Jason Farnham. Outro music, Morning Stroll by Josh Kirsch, Media Right Productions. Bookings connect@amindfulmoment.com.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

285 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник