))
How Calisthenics Transform Your Body
Manage episode 328372768 series 2814368
Вміст надано Brent Kasmer. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Brent Kasmer або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Is calisthenics suitable for bodybuilding? Yes! Calisthenics can help you develop a fantastic physique while also increasing your strength.
Bodyweight exercises have long been considered an underground workout method, with many people utilizing them to treat ailments or lose weight.
Most people are unaware that calisthenics are an excellent way to increase muscle and have a variety of benefits. Such as improved flexibility and healthier joints.
In this episode, I'll show you how calisthenics can help you transform your body.
You can also watch the video at https://youtu.be/emgtdN_GQZc
#Calisthenics #CalisthenicsTransformation #Bodyweight #Bodybuilding #CalisthenicsTraining #CalisthenicsVsWeights #CalisthenicsWorkout #BrentKasmer
144 епізодів
Поширити
