Get cutting-edge insights from world-class leaders in health, fitness, longevity, entrepreneurship, music and brain science. In-depth interviews with 400+ world-renowned experts including James Clear, Dr. Casey Means, Dr. Shawn Baker, Dr. Mark Hyman, Robb Wolf, Dr. Jack Kruse, Nir Eyal, Tony Horton, Dr. John Gray, Tim Ferriss, Lewis Howes, JP Sears, and many more. Originally launched in 2012 with the tongue-in-cheek title, The Fat-Burning Man Show, this podcast hit #1 in Health in 8 countrie ...
…
continue reading
Вміст надано Guigo Lopes. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Guigo Lopes або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Podcast Rádio BandNews: Treinar aeróbio e força no mesmo dia pode?
MP3•Головна епізоду
Manage episode 210082862 series 22467
Вміст надано Guigo Lopes. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Guigo Lopes або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Essa é uma dúvida muito comum! Não apenas se podemos fazer no mesmo dia a musculação e a corrida, mas também se a ordem dos fatores altera o produto. Será que o treino de corrida vai interferir negativamente no treino de força? Ou será que a musculação pode prejudicar um treino de spinning, por exemplo? Nesse podcast conversamos sobre o treino concorrente, ou combinado! Qual o grau de interferência de um treino no outro? Como planejar seu treino de modo a otimizar tempo e resultados? Para saber mais sobre esse assunto, clique no player. E se quiser conhecer e acompanhar mais do nosso trabalho, entre no site e vem com a gente também nas redes sociais: www.guigolopes.com.br Instagram: @guigolopes Facebook: GuigoLopesOficial Twitter: @guilhermehlopes
…
continue reading
101 епізодів
MP3•Головна епізоду
Manage episode 210082862 series 22467
Вміст надано Guigo Lopes. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Guigo Lopes або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Essa é uma dúvida muito comum! Não apenas se podemos fazer no mesmo dia a musculação e a corrida, mas também se a ordem dos fatores altera o produto. Será que o treino de corrida vai interferir negativamente no treino de força? Ou será que a musculação pode prejudicar um treino de spinning, por exemplo? Nesse podcast conversamos sobre o treino concorrente, ou combinado! Qual o grau de interferência de um treino no outro? Como planejar seu treino de modo a otimizar tempo e resultados? Para saber mais sobre esse assunto, clique no player. E se quiser conhecer e acompanhar mais do nosso trabalho, entre no site e vem com a gente também nas redes sociais: www.guigolopes.com.br Instagram: @guigolopes Facebook: GuigoLopesOficial Twitter: @guilhermehlopes
…
continue reading
101 епізодів
כל הפרקים
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.