Artwork

Вміст надано Dr. Lydiana Garcia, PhD and Dr. Lydiana Garcia. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dr. Lydiana Garcia, PhD and Dr. Lydiana Garcia або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

80. Reflections on 2020

21:38
 
Поширити
 

Manage episode 449870930 series 3615092
Вміст надано Dr. Lydiana Garcia, PhD and Dr. Lydiana Garcia. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dr. Lydiana Garcia, PhD and Dr. Lydiana Garcia або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Send us a text

As this year is coming to an end I wanted to wrap it up with a reflection. I like to do this every year and even though this one, in particular, has been so challenging for all of us I think that reflecting on how it affected us and how it developed might help change our perspective for what the year 2020 really has been.

What do you want to close as far as 2020? what do you want to plan for 2021? I know most of us are afraid of planning because of how most of our plans ended up getting canceled this year but here are some things that could help you with this exercise:

  • Look at the things that happened and reflect on what is the lesson to learn.
  • What can I change to be able to apply that lesson?
  • Reflect on the impact this year has had on the collective, not just on me as a person. Humanity itself was challenged this year in a way it hasn’t been in a long time.

I invite you to embrace change and let go of the things that no longer serve our purpose and life and I want to leave you with a huge THANK YOU! For listening and being part of my journey into a more resilient life.

If you have any questions please feel free to reach out via DM or email. If any of this resonates with you please check out The Beyond Resilience Life Community via The Mighty Network. You can join by clicking HERE!

For more information about ‘The Beyond Resilience Life Podcast’ please visit us @:

https://www.instagram.com/thebeyondresiliencelife/

https://www.facebook.com/drlydianagarcia

To join our email list please click here: https://www.thebeyondresiliencelife.com/

  continue reading

111 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 449870930 series 3615092
Вміст надано Dr. Lydiana Garcia, PhD and Dr. Lydiana Garcia. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dr. Lydiana Garcia, PhD and Dr. Lydiana Garcia або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Send us a text

As this year is coming to an end I wanted to wrap it up with a reflection. I like to do this every year and even though this one, in particular, has been so challenging for all of us I think that reflecting on how it affected us and how it developed might help change our perspective for what the year 2020 really has been.

What do you want to close as far as 2020? what do you want to plan for 2021? I know most of us are afraid of planning because of how most of our plans ended up getting canceled this year but here are some things that could help you with this exercise:

  • Look at the things that happened and reflect on what is the lesson to learn.
  • What can I change to be able to apply that lesson?
  • Reflect on the impact this year has had on the collective, not just on me as a person. Humanity itself was challenged this year in a way it hasn’t been in a long time.

I invite you to embrace change and let go of the things that no longer serve our purpose and life and I want to leave you with a huge THANK YOU! For listening and being part of my journey into a more resilient life.

If you have any questions please feel free to reach out via DM or email. If any of this resonates with you please check out The Beyond Resilience Life Community via The Mighty Network. You can join by clicking HERE!

For more information about ‘The Beyond Resilience Life Podcast’ please visit us @:

https://www.instagram.com/thebeyondresiliencelife/

https://www.facebook.com/drlydianagarcia

To join our email list please click here: https://www.thebeyondresiliencelife.com/

  continue reading

111 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити