Artwork

Вміст надано Heidi Rain. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Heidi Rain або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Stop Codependency & Toxic Relationships: 3 Powerful Tips for 2024

12:49
 
Поширити
 

Manage episode 442784354 series 3515445
Вміст надано Heidi Rain. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Heidi Rain або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Stop Codependency & Toxic Relationships: 3 Powerful Tips for 2024

Are you exhausted from dealing with toxic people?

Do you find yourself constantly strategizing to avoid drama and feeling drained by others' negativity?

Heidi Rain shares three actionable strategies to reclaim your energy and build healthier boundaries. Learn how to: Stop taking things personally: Understand that people's behavior is independent of you. Master the "Hot Potato" game: Instead of fixing others' problems, gently reflect their emotions back to them and reclaim your peace. Embrace your feelings as fuel for change: Recognize that your emotions are essential for making positive life changes and escaping toxic situations.

Stop being a victim and start thriving!

Visit www.FamilyEmpowermentWarrior.com for additional support.

#toxicrelationships #toxicpeople #codependency #boundaries #selfcare #relationships #mentalhealth #HeidiRain

  continue reading

135 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 442784354 series 3515445
Вміст надано Heidi Rain. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Heidi Rain або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Stop Codependency & Toxic Relationships: 3 Powerful Tips for 2024

Are you exhausted from dealing with toxic people?

Do you find yourself constantly strategizing to avoid drama and feeling drained by others' negativity?

Heidi Rain shares three actionable strategies to reclaim your energy and build healthier boundaries. Learn how to: Stop taking things personally: Understand that people's behavior is independent of you. Master the "Hot Potato" game: Instead of fixing others' problems, gently reflect their emotions back to them and reclaim your peace. Embrace your feelings as fuel for change: Recognize that your emotions are essential for making positive life changes and escaping toxic situations.

Stop being a victim and start thriving!

Visit www.FamilyEmpowermentWarrior.com for additional support.

#toxicrelationships #toxicpeople #codependency #boundaries #selfcare #relationships #mentalhealth #HeidiRain

  continue reading

135 епізодів

כל הפרקים

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник