))
Episode 3: Self-Love Part 2 - Self-Acceptance and Forgiveness
Manage episode 426837963 series 3584076
Вміст надано Miriam Rose Lee. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Miriam Rose Lee або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Join Nicole on the second part of the self-love series with a focus on self-acceptance and self-love. This episode includes grounding, examples, stories, and tips for taking the next step in self-acceptance and self-forgiveness.
Resources:
Course (Insight Timer): 5 Days to Active Self-Love by Jamie Wozny: https://insighttimer.com/meditation-courses/course_5-days-to-activate-self-love
Book (Amazon): Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself - Dr. Kristin Neff: https://www.amazon.com/Self-Compassion-Proven-Power-Being-Yourself/dp/0061733520/
Workbook (Switch Research): The Self-Love Journal: https://switchresearch.org/products/self-love
Please also check out the Energetic Pathway website (work in progress): https://energeticpathway.com/
17 епізодів
Поширити
