EP #371: How to Get the Sleep You Need for Your Best Life in Midlife and Beyond with Terry Cralle

Women in the Middle®: Loving Life After 50 - Midlife Coach Podcast

Вміст надано Suzy Rosenstein. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Suzy Rosenstein або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

2M ago 59:32

MP3•Головна епізоду

Today’s episode is all about how to get the sleep you need for your best life in midlife and beyond with Terry Cralle.

Terry Cralle is a spokesperson and representative of the Better Sleep Council, a Registered Nurse, and a Certified Clinical Sleep Educator who specializes in sleep health and wellness. A national speaker, educator, and author on sleep, Terry is the co-founder of a four-bed sleep disorders clinic and has served as a consultant to a variety of industries and organizations on the topic of sleep health.

Learn more: https://suzyrosenstein.com/podcast/ep-371-how-to-get-the-sleep-you-need-for-your-best-life-in-midlife-and-beyond-with-terry-cralle/

385 епізодів

#Careers #Business #Emptynest #Midlife #Midlifecrisis #Midlifedepression #Transition #Women #Self-Improvement #Suzy Rosenstein #Women's Health #Health and Well-Being #Careerboredom #Happiness #Midlifecoach #Womenover50 #Lifecoach #Podcasting Education