))
Season 4: Episode 153: Unrest in the World = Anxiety
Manage episode 415787603 series 3507567
Вміст надано Wide Open Spaces with Ilise Litwin. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Wide Open Spaces with Ilise Litwin або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
I don't know about you, but I have been feeling uneasy and anxious with all of the protesting and wars in the world. I am aware of how these stressors can impact us Mentally and Physically. Let't take a Listen and Evolve Together on how we can cope and create a healthy environment in our own personal worlds. Let's harness the healthy and positive aspects that surround us on a daily basis.
100 епізодів
Поширити
