Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Вміст надано Viral Mindfulness the Podcast and Alexander Smith | Mindfulness Teacher. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Viral Mindfulness the Podcast and Alexander Smith | Mindfulness Teacher або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Is Hope Sus? Why Letting Go Might Just Set You Free
MP3•Головна епізоду
Manage episode 442517502 series 1634296
Вміст надано Viral Mindfulness the Podcast and Alexander Smith | Mindfulness Teacher. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Viral Mindfulness the Podcast and Alexander Smith | Mindfulness Teacher або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode, we explore why hope, while seemingly positive, might actually be keeping you stuck. Drawing inspiration from the slang "sus" (popularized by the game Among Us), we’ll dive into how hope can sometimes feel like a trap—suspicious, even. With teachings from Pema Chödrön and Stephen Jenkinson’s Die Wise, we’ll uncover how clinging to hope can numb us from reality, especially at life’s end. Join me as we unpack the idea that letting go of hope could be the key to finding true peace in the present moment.
…
continue reading
133 епізодів
MP3•Головна епізоду
Manage episode 442517502 series 1634296
Вміст надано Viral Mindfulness the Podcast and Alexander Smith | Mindfulness Teacher. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Viral Mindfulness the Podcast and Alexander Smith | Mindfulness Teacher або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode, we explore why hope, while seemingly positive, might actually be keeping you stuck. Drawing inspiration from the slang "sus" (popularized by the game Among Us), we’ll dive into how hope can sometimes feel like a trap—suspicious, even. With teachings from Pema Chödrön and Stephen Jenkinson’s Die Wise, we’ll uncover how clinging to hope can numb us from reality, especially at life’s end. Join me as we unpack the idea that letting go of hope could be the key to finding true peace in the present moment.
…
continue reading
133 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.