))
Pam learned you can’t outrun too much food!
Manage episode 151267042 series 1022115
Вміст надано John Barban, Brad Howard, Brad Pilon, John Barban, Brad Howard, and Brad Pilon. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією John Barban, Brad Howard, Brad Pilon, John Barban, Brad Howard, and Brad Pilon або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Like so many of us Pam used to be a long distance runner. There is nothing wrong with distance running, but it may not be the best strategy for fat loss like most of us thought. The excess endurance workouts make us fatigued, drive some of our needed hormones down, thus makes us extra […]62 епізодів
Поширити
