Artwork

Вміст надано Robert Cooper, Ph.D. and Robert Cooper. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Robert Cooper, Ph.D. and Robert Cooper або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

UPWIRE #162 - Wired for Distraction

9:25
 
Поширити
 

Manage episode 124140744 series 110366
Вміст надано Robert Cooper, Ph.D. and Robert Cooper. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Robert Cooper, Ph.D. and Robert Cooper або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Our brains are wired for distraction and not for paying attention. Distraction is just our brains having their way with us, leading us away from achieving our goals and creating the life we want.

The good news is we can overcome the temptations of distraction by managing our brains (instead of letting them manage us.) In this episode of UPWIRE, we'll take a look at some simple strategies for doing this.

  continue reading

68 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 124140744 series 110366
Вміст надано Robert Cooper, Ph.D. and Robert Cooper. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Robert Cooper, Ph.D. and Robert Cooper або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Our brains are wired for distraction and not for paying attention. Distraction is just our brains having their way with us, leading us away from achieving our goals and creating the life we want.

The good news is we can overcome the temptations of distraction by managing our brains (instead of letting them manage us.) In this episode of UPWIRE, we'll take a look at some simple strategies for doing this.

  continue reading

68 епізодів

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник