Hip Pain from Hip Dysplasia and Hip Labrum Tear - How She Recovered!

Upright Health

Вміст надано Matt Hsu. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Matt Hsu або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

2M ago 29:53

MP3•Головна епізоду

Doctors told Erica her hip pain was from hip dysplasia and a hip labral tear. Her hip pain got so bad she had to walk with a cane. The surgery to fix hip dysplasia sounded brutal, so she tried to heal her hip pain without surgery. This is her story of recovery from hip pain, a hip labral tear, and hip dysplasia.

Watch on YT: https://youtu.be/JgOqnRhJkKM

HELPFUL LINKS
In-depth Article on Hip Dysplasia: https://www.uprighthealth.com/blog/dysplasia
30 Year Results for Patients of Periacetabular Osteotomy Surgeries: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5339143/
Exercises to Help Your Hip Pain: https://www.youtube.com/watch?v=YqLchqRnUS0
Strengthen Your Hip Flexors: https://youtu.be/OcYulyMRdys?si=XIxAtOgTyh0FUSXP

SUPPORT THE MISSION AND YOURSELF
👉Rebuild Your Body At Home with a DIY Program: https://uprighthealth.com/diy
💪Donate: https://www.uprighthealth.com/donate
❤️Become a Patron: https://patreon.com/uprighthealth
👉Sign Up for the Newsletter: https://uprighthealth.com/newsletter
⚡️Become a member on YT: https://www.youtube.com/channel/UCCwj1xAY55Dd-H281T1g-bQ/join
👍Recommended gear (shoes, bands, etc.): https://uprighthealth.com/recommended-by-upright-health/

88 епізодів

#Fitness #Alternative Health #Matt Hsu