Artwork

Вміст надано Matt Hsu. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Matt Hsu або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Get More Flexible with Pills / Pain Killers?

9:27
 
Поширити
 

Manage episode 370805048 series 3071748
Вміст надано Matt Hsu. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Matt Hsu або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Can get more flexible with pills? Does taking painkillers help you get more mobile? Are painkillers a good way to prevent joint pain during athletic activities? Find out the pros and cons of taking painkillers and how this strategy can backfire for chronic pain.

HELPFUL LINKS

Video: https://youtu.be/vOq2AzMJckM
How to stretch properly: https://www.youtube.com/watch?v=XhAdwWv5hws
Stretching Before a Workout? https://youtu.be/zFmWiHOeZC8
Key to a Better Stretch: https://youtu.be/55Gb4IBHL8Y
🔖Strengthen Your Mind: https://www.uprighthealth.com/help

SUPPORT THE MISSION AND YOURSELF
👉Rebuild Your Body At Home with a DIY Program: https://uprighthealth.com/diy
💪Donate: https://www.uprighthealth.com/donate
❤️Become a Patron: https://patreon.com/uprighthealth
👉Sign Up for the Newsletter: https://uprighthealth.com/newsletter
⚡️Become a member on YT: https://www.youtube.com/channel/UCCwj1xAY55Dd-H281T1g-bQ/join
👍Recommended gear (shoes, bands, etc.): https://uprighthealth.com/recommended-by-upright-health/

SOCIALS
➡️ Facebook: http://facebook.com/uprighthealth
➡️ Instagram: http://instagram.com/uprighthealth
🙉 Podcast: https://www.uprighthealth.com/podcasts/upright-health/
ENDING CREDITS MUSIC
David Cutter Music - http://www.davidcuttermusic.com

ABOUT THIS VIDEO
Should take painkillers like ibuprofen, acetaminophen, or opioids to help you get more flexible? Will pain pills improve flexibility in your hips, spine, and shoulders? Find out why people take painkillers to get more flexible and why I don't recommend this strategy.

  continue reading

88 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 370805048 series 3071748
Вміст надано Matt Hsu. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Matt Hsu або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Can get more flexible with pills? Does taking painkillers help you get more mobile? Are painkillers a good way to prevent joint pain during athletic activities? Find out the pros and cons of taking painkillers and how this strategy can backfire for chronic pain.

HELPFUL LINKS

Video: https://youtu.be/vOq2AzMJckM
How to stretch properly: https://www.youtube.com/watch?v=XhAdwWv5hws
Stretching Before a Workout? https://youtu.be/zFmWiHOeZC8
Key to a Better Stretch: https://youtu.be/55Gb4IBHL8Y
🔖Strengthen Your Mind: https://www.uprighthealth.com/help

SUPPORT THE MISSION AND YOURSELF
👉Rebuild Your Body At Home with a DIY Program: https://uprighthealth.com/diy
💪Donate: https://www.uprighthealth.com/donate
❤️Become a Patron: https://patreon.com/uprighthealth
👉Sign Up for the Newsletter: https://uprighthealth.com/newsletter
⚡️Become a member on YT: https://www.youtube.com/channel/UCCwj1xAY55Dd-H281T1g-bQ/join
👍Recommended gear (shoes, bands, etc.): https://uprighthealth.com/recommended-by-upright-health/

SOCIALS
➡️ Facebook: http://facebook.com/uprighthealth
➡️ Instagram: http://instagram.com/uprighthealth
🙉 Podcast: https://www.uprighthealth.com/podcasts/upright-health/
ENDING CREDITS MUSIC
David Cutter Music - http://www.davidcuttermusic.com

ABOUT THIS VIDEO
Should take painkillers like ibuprofen, acetaminophen, or opioids to help you get more flexible? Will pain pills improve flexibility in your hips, spine, and shoulders? Find out why people take painkillers to get more flexible and why I don't recommend this strategy.

  continue reading

88 епізодів

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник