Stressa ned med örter: Rosenrot, Ashwaganda och Shisandra

Upgrit Talks

Вміст надано Upgrit. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Upgrit або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

2+ y ago 5:50

MP3•Головна епізоду

Stress är SÅ vanligt och som vi vet är det inte alls bra för oss. Därför går vi igenom tre örter som är adaptogener, dvs växter som används för att öka vår motståndskraft mot påverkan av olika stressfaktorer.

Du hittar dessa örter hos oss på https://www.upgrit.se/

Glöm inte våra sociala medier. Allt stöd och all feedback uppskattas i syfte att vi ska göra så bra content som möjligt för er. Allt gott! /Vännerna på Upgrit

52 епізодів

#Fitness #Biohacking #Hlsa #Kosttillskott #Stress #Kost #Upgrit #Alternativ Hälsa