))
Beyond the Fads: Embrace Normal Eating and Ditch the BS with Molly Galbraith
Manage episode 384101617 series 3473134
Вміст надано Nathalia Melo. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Nathalia Melo або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Being healthy isn't about going to f*cking extremes in your diet. Get ready for this episode with Molly Galbraith, the creator of Girls Gone Strong Academy, where she shares how she grew up in a single-parent household with poor eating habits to co-founding a platform teaching over 1 million women how to be healthy and aware.
In this episode, you will:
- Learn about the martyr syndrome women adopt when becoming mothers
- Discover how you perform your best when you stop being obsessed
- Find out how to avoid a breakdown when trying to achieve your fitness goals
Connect with Molly
Connect with Nathalia
Book a 15 Min Coaching Interview
Get my favorite pre-workout HERE
Instagram
LinkedIn
Facebook
Website
50 епізодів
Поширити
