Artwork

Вміст надано 'Under The Bar'. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією 'Under The Bar' або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Wolfgang Unsöld - Coaching General Population Clients Ep. 93 of UTB Podcast

55:04
 
Поширити
 

Manage episode 216956379 series 59732
Вміст надано 'Under The Bar'. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією 'Under The Bar' або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Wolfgang Unsöld is back on the show and whilst he is world renowned for his work with athletes, he butters his bread with general population clients - and that's what we discuss in this episode! Wolfgang explains how motivation will fluctuate with these clients so it's important to build a sustainable plan that focuses on energy and sleep. He talks stress management, the role of functional hypertrophy training, nutritional design, supplements and more... Enjoy!
  continue reading

126 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 216956379 series 59732
Вміст надано 'Under The Bar'. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією 'Under The Bar' або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Wolfgang Unsöld is back on the show and whilst he is world renowned for his work with athletes, he butters his bread with general population clients - and that's what we discuss in this episode! Wolfgang explains how motivation will fluctuate with these clients so it's important to build a sustainable plan that focuses on energy and sleep. He talks stress management, the role of functional hypertrophy training, nutritional design, supplements and more... Enjoy!
  continue reading

126 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник