Artwork

Вміст надано 'Under The Bar'. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією 'Under The Bar' або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Stephane Cazeault - Mastering Program Design on Ep. 95 of UTB Podcast

1:25:38
 
Поширити
 

Manage episode 219470490 series 59732
Вміст надано 'Under The Bar'. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією 'Under The Bar' або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
A long overdue breakdown of the fundamentals of training program design with one of the world's foremost authorities Stephane Cazeault! Over years of practical application and data collection with training athletes and general population clients Stephane explains key aspects his program design philosophy - strength development at the heart of all programming, practical application of strength, accessory & remedial work, balancing strength ratios, the 'prime 8' core lifts, micro & meso cycle length & design, volume allocation and on and on... A must listen for all coaches! 960934
  continue reading

126 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 219470490 series 59732
Вміст надано 'Under The Bar'. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією 'Under The Bar' або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
A long overdue breakdown of the fundamentals of training program design with one of the world's foremost authorities Stephane Cazeault! Over years of practical application and data collection with training athletes and general population clients Stephane explains key aspects his program design philosophy - strength development at the heart of all programming, practical application of strength, accessory & remedial work, balancing strength ratios, the 'prime 8' core lifts, micro & meso cycle length & design, volume allocation and on and on... A must listen for all coaches! 960934
  continue reading

126 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник