O podcast Quatrode15 é um programa de divulgação científica voltado para exercício físico e saúde. Nossa proposta é deixar esse conteúdo com uma linguagem simples para que você tenha mais uma opção para adquirir conhecimento durante seus treinos, no seu carro, na sua viagem de ônibus e para onde você quiser nos levar.
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Motivação e mensagens para ajudar você a superar os desafios da vida, narrado por Nando Pinheiro a voz da motivação. Fernando Pinhëiro é ator, locutor, palestrante motivacional e empresário com mais de 25 anos atuando no ramo da comunicação. Hoje é uma das maiores referencias em conteúdos motivacionais no Brasil, são mais de 350 milhões de visualizações e mais de 4 milhões de seguidores em todas as redes.
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Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.
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Dicas especiais de Alimentação Low Carb / Cetogênica em conjunto com o Jejum intermitente e Individualização Metabólica para o seu dia a dia com o Dr. Turí Souza - Nutricionista referência nacional em Dietas Low Carb.
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Estamos mais vulneráveis quando vamos aos médicos. Confiamos na pessoa do outro lado do bisturi. Confiamos no hospital. Confiamos no sistema. Christopher Duntsch era um neurocirurgião que irradiava confiança. Ele afirmava ser o melhor de Dallas. Se você tivesse dor nas costas e tivesse tentado de tudo, o Dr. Duntsch poderia fazer a cirurgia da coluna para acabar com sua dor. Mas logo seus pacientes começaram a apresentar complicações e o sistema de saúde não conseguiu protegê-los. O que susc ...
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Tribo TDAH #120 - TDAH e estresse (Parte 1)
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Olá, bem-vindo à Tribo TDAH, o podcast com hiperfoco na sua vida!
Hoje nós vamos falar sobre TDAH e estresse, então venha entender como podemos ser ainda mais propensos a ter um esgotamento físico e emocional!
Descubra como Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade e pode ter sintomas piorados pelo stress e como impacta em diferentes aspectos da vida e idades.
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**Links de referência**
- Hans Selye (1907–1982): Founder of the stress theory
- Subclinical ADHD, Stress, and Coping in Romantic Relationships of University Students
- Perceived Stress and ADHD Symptoms in Adults
- Stress and work-related mental illness among working adults with ADHD: a qualitative study
- Feeling Stressed? It Can Make ADHD Symptoms Seem Worse
- Reframe Your ADHD-Related Stress
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**Episódios relacionados**
- Tribo TDAH #116 - TDAH, disfunção executiva e problemas cognitivos (Parte 1)
- Tribo TDAH #117 - TDAH, disfunção executiva e problemas cognitivos (Parte 2)
- Tribo TDAH #118 - TDAH, disfunção executiva e problemas cognitivos (Roda de conversa - Parte 3)
- Tribo TDAH #119 - TDAH, disfunção executiva e problemas cognitivos (Roda de conversa - Parte 4)
- Tribo TDAH #09 - TDAH e rejeição
- Tribo TDAH #04 - TDAH e desequilíbrio emocional
- Tribo TDAH #11 - TDAH e miopia temporal
- Tribo TDAH #13 - TDAH e hiperfoco (parte 1)
- Tribo TDAH #14 - TDAH e hiperfoco (parte 2)
- Tribo TDAH #21 - TDAH e motivação (Parte 1)
- Tribo TDAH #22 - TDAH e motivação (Parte 2)
- Tribo TDAH #54 - TDAH e procrastinação (Parte 1)
- Tribo TDAH #55 - TDAH e procrastinação (Parte 2)
- Tribo TDAH #56 - TDAH e procrastinação (Roda de Conversa - Parte 3)
- Tribo TDAH #57 - TDAH e procrastinação (Roda de Conversa - Parte 4)
- Tribo TDAH #60 - TDAH e memória (Parte 1)
- Tribo TDAH #61 - TDAH e memória (Parte 2)
- Tribo TDAH #46 - TDAH, flexibilidade cognitiva e rigidez de pensamento (Parte 1)
- Tribo TDAH #47 - TDAH, flexibilidade cognitiva e rigidez de pensamento (Parte 2)
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**Edição**
158 епізодів
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