))
Trening i tidsklemma – Slik får du det til i en hektisk hverdag!
Manage episode 453342647 series 3604766
Вміст надано Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Anders Muren, Morten Sundli og Thomas Brun and Anders Muren og Morten Sundli або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Hvordan får man tid til trening i en hektisk hverdag? I denne episoden diskuterer småbarnspappa Morten og online coach hvordan man kan balansere familie, jobb og trening uten å gå på kompromiss med tiden man har tilgjengelig.
Med praktiske råd og smarte strategier beskriver vi hvordan trening kan bli en naturlig del av hverdagen – selv i tidsklemma.
Perfekt for deg som vil få mer ut av dagen, uten å ofre det som betyr mest!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
120 епізодів
Поширити
