Artwork

Вміст надано Kristina Wiltsee & Anna Stromquist, Kristina Wiltsee, and Anna Stromquist. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kristina Wiltsee & Anna Stromquist, Kristina Wiltsee, and Anna Stromquist або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

6.20 Healing the Sibling Wound

1:22:54
 
Поширити
 

Manage episode 441537761 series 3360036
Вміст надано Kristina Wiltsee & Anna Stromquist, Kristina Wiltsee, and Anna Stromquist. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kristina Wiltsee & Anna Stromquist, Kristina Wiltsee, and Anna Stromquist або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Today’s episode is special, as the structure and content of it were revealed to Anna in a dream. This episode is in response to our listeners’ requests after hearing the Siblings episode — many of you wrote in and requested an additional episode on healing the Sibling Wound.

How do we repair the Sibling Wound? The same way we repair any relationship, only this relationship has more history and key characters. In today’s episode you will discover realistic expectations to healing your sibling bond, and a step-by-step plan to repair it. We hope you enjoy listening!

Five Levels of a Disharmonious Relationship:

Level 1: 0-20% of interactions are disharmonious

Level 2: 20-40% of interactions are disharmonious

Level 3: 40-60% of interactions are disharmonious

Level 4: 60-80% of interactions are disharmonious

Level 5: 80-100% of interactions are disharmonious

Five Tips to Heal A Sibling Wound:

1) Forgiveness (Emotional)

2) Feed Your Demon / Family Constellation (Mental)

3) The 360 Life Review

4) Conversation with your Sibling

5) Mediation with your Sibling (optional)

Episodes Referenced In this Episode:

1.14 Hooponopono / True Forgiveness

2.07 The Drama Triangle

4.11 Near Death Experiences

6.16 Reconnecting

6.17 Siblings

Books Referenced:

Limitless Book

The Four Agreements

John Gottman’s New Book

Celestine Prophecy

Links:

Harvesting Your Own Seeds

Me+ App (ADHD Calendar)

Pearls (Daily Book Summaries)

How To Feed Your Demons

Robbie Houcek Contact (Shaman)

Paul Lewis Contact (Mediator)


Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
  continue reading

175 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 441537761 series 3360036
Вміст надано Kristina Wiltsee & Anna Stromquist, Kristina Wiltsee, and Anna Stromquist. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kristina Wiltsee & Anna Stromquist, Kristina Wiltsee, and Anna Stromquist або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Today’s episode is special, as the structure and content of it were revealed to Anna in a dream. This episode is in response to our listeners’ requests after hearing the Siblings episode — many of you wrote in and requested an additional episode on healing the Sibling Wound.

How do we repair the Sibling Wound? The same way we repair any relationship, only this relationship has more history and key characters. In today’s episode you will discover realistic expectations to healing your sibling bond, and a step-by-step plan to repair it. We hope you enjoy listening!

Five Levels of a Disharmonious Relationship:

Level 1: 0-20% of interactions are disharmonious

Level 2: 20-40% of interactions are disharmonious

Level 3: 40-60% of interactions are disharmonious

Level 4: 60-80% of interactions are disharmonious

Level 5: 80-100% of interactions are disharmonious

Five Tips to Heal A Sibling Wound:

1) Forgiveness (Emotional)

2) Feed Your Demon / Family Constellation (Mental)

3) The 360 Life Review

4) Conversation with your Sibling

5) Mediation with your Sibling (optional)

Episodes Referenced In this Episode:

1.14 Hooponopono / True Forgiveness

2.07 The Drama Triangle

4.11 Near Death Experiences

6.16 Reconnecting

6.17 Siblings

Books Referenced:

Limitless Book

The Four Agreements

John Gottman’s New Book

Celestine Prophecy

Links:

Harvesting Your Own Seeds

Me+ App (ADHD Calendar)

Pearls (Daily Book Summaries)

How To Feed Your Demons

Robbie Houcek Contact (Shaman)

Paul Lewis Contact (Mediator)


Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
  continue reading

175 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник