Everyone has a dream. But sometimes there’s a gap between where we are and where we want to be. True, there are some people who can bridge that gap easily, on their own, but all of us need a little help at some point. A little boost. An accountability partner. A Snooze Squad. In each episode, the Snooze Squad will strategize an action plan for people to face their fears. Guests will transform their own perception of their potential and walk away a few inches closer to who they want to become ...
…
continue reading
Вміст надано Audioboom and Therapy Rocks!. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Audioboom and Therapy Rocks! або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
22: Yoga Therapy, Asking for Help, and Avoiding the “All Natural” Mandate
MP3•Головна епізоду
Manage episode 317592233 series 2734959
Вміст надано Audioboom and Therapy Rocks!. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Audioboom and Therapy Rocks! або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Join Signe for a conversation with Certified Yoga Therapist, Suzannah Neufeld, on low pressure healing—yoga therapy, asking for help, and avoiding the “all natural” mandate.
Suzannah (Tipermas) Neufeld is a Licensed Marriage and Family Therapist, Certified Yoga Therapist (C-IAYT), Certified Advanced Emotion-Focused Family Therapist, as well as a Certified Eating Disorder Specialist and Supervisor (CEDS-S). She has been supporting people coping with eating disorders, body image concerns, anxiety, and maternal mental health since 2003. Suzannah has a passionate interest in helping parents, caregivers, and partners of people with mental health issues. She co-founded the Rockridge Wellness Center, a counseling and health collective in Oakland and speaks widely on topics such as eating disorders, body image, media literacy, perinatal mood disorders, and yoga therapy. She is the author of Awake at 3 a.m.: Yoga Therapy for Anxiety and Depression in Pregnancy and Early Motherhood.
To learn more about Suzannah, visit https://suzannahneufeld.com.
To learn more about Suzannah, visit https://suzannahneufeld.com.
42 епізодів
MP3•Головна епізоду
Manage episode 317592233 series 2734959
Вміст надано Audioboom and Therapy Rocks!. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Audioboom and Therapy Rocks! або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Join Signe for a conversation with Certified Yoga Therapist, Suzannah Neufeld, on low pressure healing—yoga therapy, asking for help, and avoiding the “all natural” mandate.
Suzannah (Tipermas) Neufeld is a Licensed Marriage and Family Therapist, Certified Yoga Therapist (C-IAYT), Certified Advanced Emotion-Focused Family Therapist, as well as a Certified Eating Disorder Specialist and Supervisor (CEDS-S). She has been supporting people coping with eating disorders, body image concerns, anxiety, and maternal mental health since 2003. Suzannah has a passionate interest in helping parents, caregivers, and partners of people with mental health issues. She co-founded the Rockridge Wellness Center, a counseling and health collective in Oakland and speaks widely on topics such as eating disorders, body image, media literacy, perinatal mood disorders, and yoga therapy. She is the author of Awake at 3 a.m.: Yoga Therapy for Anxiety and Depression in Pregnancy and Early Motherhood.
To learn more about Suzannah, visit https://suzannahneufeld.com.
To learn more about Suzannah, visit https://suzannahneufeld.com.
42 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.