Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Maintaining Optimal Physical, Mental & Emotional Performance During Stressful Times
Manage episode 294492213 series 2798320
Exercise science and best practices for physical activity have evolved over time, particularly over the past 40 years. It's one of the talking points that Adam O'Meara of Team PURICA shares in the latest episode of The Triskelion: The PURICA Podcast, which outlines how people can maintain optimal physical, mental and emotional performance during stressful, uncertain times.
80 епізодів
Manage episode 294492213 series 2798320
Exercise science and best practices for physical activity have evolved over time, particularly over the past 40 years. It's one of the talking points that Adam O'Meara of Team PURICA shares in the latest episode of The Triskelion: The PURICA Podcast, which outlines how people can maintain optimal physical, mental and emotional performance during stressful, uncertain times.
80 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.