))
Maintaining Optimal Physical, Mental & Emotional Performance During Stressful Times
Manage episode 294492213 series 2798320
Вміст надано PURICA. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією PURICA або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Exercise science and best practices for physical activity have evolved over time, particularly over the past 40 years. It's one of the talking points that Adam O'Meara of Team PURICA shares in the latest episode of The Triskelion: The PURICA Podcast, which outlines how people can maintain optimal physical, mental and emotional performance during stressful, uncertain times.
80 епізодів
Поширити
