Artwork

Вміст надано Jillian Carlson, Jay Cougnet, Matt Sommer, Jillian Carlson, Jay Cougnet, and Matt Sommer. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jillian Carlson, Jay Cougnet, Matt Sommer, Jillian Carlson, Jay Cougnet, and Matt Sommer або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Episode 44 - Guest: Gina Welc

58:15
 
Поширити
 

Manage episode 389225306 series 3411617
Вміст надано Jillian Carlson, Jay Cougnet, Matt Sommer, Jillian Carlson, Jay Cougnet, and Matt Sommer. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jillian Carlson, Jay Cougnet, Matt Sommer, Jillian Carlson, Jay Cougnet, and Matt Sommer або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Send us a text

Known as "Sprint the Energizer Bunny" and for more than 20 years, Gina Welc has done almost everything you can imagine in the multisport universe including all distances of triathlons, marathon swims, ultra runs, and duathlon. Her spirit and positive attitude is something we all can learn from in keeping us grounded in our endeavors. We connected with Gina way back after episode 11 when Haiku's were a thing on this podcast. Gina's training group, Team Rabbit, has written over 400 rhymes related to their adventures. Check out Team Rabbit (teamrabbitorg.blogspot.com) for some silly and fun raps and rhymes!

  continue reading

Розділи

1. Episode 44 - Guest: Gina Welc (00:00:00)

2. [Ad] Eye-Opening Moments Podcast (00:26:15)

3. (Cont.) Episode 44 - Guest: Gina Welc (00:26:51)

67 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 389225306 series 3411617
Вміст надано Jillian Carlson, Jay Cougnet, Matt Sommer, Jillian Carlson, Jay Cougnet, and Matt Sommer. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Jillian Carlson, Jay Cougnet, Matt Sommer, Jillian Carlson, Jay Cougnet, and Matt Sommer або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Send us a text

Known as "Sprint the Energizer Bunny" and for more than 20 years, Gina Welc has done almost everything you can imagine in the multisport universe including all distances of triathlons, marathon swims, ultra runs, and duathlon. Her spirit and positive attitude is something we all can learn from in keeping us grounded in our endeavors. We connected with Gina way back after episode 11 when Haiku's were a thing on this podcast. Gina's training group, Team Rabbit, has written over 400 rhymes related to their adventures. Check out Team Rabbit (teamrabbitorg.blogspot.com) for some silly and fun raps and rhymes!

  continue reading

Розділи

1. Episode 44 - Guest: Gina Welc (00:00:00)

2. [Ad] Eye-Opening Moments Podcast (00:26:15)

3. (Cont.) Episode 44 - Guest: Gina Welc (00:26:51)

67 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити