Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
Вміст надано The Taproot Doula Project and Kate Novotny. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The Taproot Doula Project and Kate Novotny або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Self Care Episode 5: I FEEL IT ALL
M4A•Головна епізоду
Manage episode 175966286 series 1399455
Вміст надано The Taproot Doula Project and Kate Novotny. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The Taproot Doula Project and Kate Novotny або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
I FEEL IT ALL (cue #feist) Oh, sisters .... oh sisters. The lesson that took me 30 years to learn, condensed down into the length of an extended bathroom break. WHY ARE OUR FEELINGS SO SCARY? Why is it an insult to tell someone they're being "too emotional"? What could be the root cause of addiction, binge-eating, excessive online shopping, and jealousy/envy? Some serious truth medicine here about how to FEEL, and how feelings don't make you WEAK, but actually guide you toward your highest self. xo, Kate
…
continue reading
12 епізодів
M4A•Головна епізоду
Manage episode 175966286 series 1399455
Вміст надано The Taproot Doula Project and Kate Novotny. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією The Taproot Doula Project and Kate Novotny або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
I FEEL IT ALL (cue #feist) Oh, sisters .... oh sisters. The lesson that took me 30 years to learn, condensed down into the length of an extended bathroom break. WHY ARE OUR FEELINGS SO SCARY? Why is it an insult to tell someone they're being "too emotional"? What could be the root cause of addiction, binge-eating, excessive online shopping, and jealousy/envy? Some serious truth medicine here about how to FEEL, and how feelings don't make you WEAK, but actually guide you toward your highest self. xo, Kate
…
continue reading
12 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.