))
Shift Training Episode 5: Holistic Health and Well Being
Manage episode 329838981 series 3355635
Вміст надано Shift Training. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Shift Training або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In today’s episode we discuss Holistic Health and overall Well Being.
The focus was on the relationship between some of the core pillars for overall well being. Those pillars being physical, mental, and emotional health. Then financial and spiritual well being.
In short, take care of yourself in a holistic way and sustainable, positive, and meaningful experiences become more common.
*apologies for the audio as well. The next one will be better.
Let us know what you think about holistic care and overall well being. Also, if you have any specific questions to ask, we'd love to hear from you. Send us an email at support@shiftownyourlife.com
Thank you and have a fantastic day!
53 епізодів
Поширити
