Artwork

Вміст надано Brittni. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Brittni або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

The Top 4 Ways You May Be Self Sabotaging Yourself in Motherhood

30:22
 
Поширити
 

Manage episode 436404057 series 3512421
Вміст надано Brittni. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Brittni або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

One of the biggest ways I’m currently finding rest in motherhood is by outsourcing, and I’m not just talking about the women who support me in my business, but asking my village to help me when possible. Maybe this means my mom taking my dogs to grooming, getting groceries delivered, or asking my dad to pick something up for Lilah while he’s out. This is one way I preserve my energy and protect myself from self sabotage in motherhood. This is exactly what I want to talk about in this episode – the top four ways you may be sabotaging yourself in motherhood and how to move your baseline from surviving to thriving. By the end of this episode you’ll have a few tangible steps to tighten up your energy leaks while giving yourself the permission to enjoy your day to day more (and be a better mother)!
Connect with me on Instagram: @resting_in_motherhood or visit the show’s site here.
Work with Brittni:

  • View current 1:1 Call and/or Email support services here
  • Purchase the comprehensive sleep course, Resting in the First Year
  • Book a 15 Minute Discovery Call here
  • Check out additional workshops and guides here

The Resting in Motherhood Podcast is produced by Heart Centered Podcasting.

Learn more and join The Confident Mom's Collective here. The first 50 mamas to join the collective will get lifetime founder pricing of $33/mo (instead of $44/mo)!

  continue reading

61 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 436404057 series 3512421
Вміст надано Brittni. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Brittni або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

One of the biggest ways I’m currently finding rest in motherhood is by outsourcing, and I’m not just talking about the women who support me in my business, but asking my village to help me when possible. Maybe this means my mom taking my dogs to grooming, getting groceries delivered, or asking my dad to pick something up for Lilah while he’s out. This is one way I preserve my energy and protect myself from self sabotage in motherhood. This is exactly what I want to talk about in this episode – the top four ways you may be sabotaging yourself in motherhood and how to move your baseline from surviving to thriving. By the end of this episode you’ll have a few tangible steps to tighten up your energy leaks while giving yourself the permission to enjoy your day to day more (and be a better mother)!
Connect with me on Instagram: @resting_in_motherhood or visit the show’s site here.
Work with Brittni:

  • View current 1:1 Call and/or Email support services here
  • Purchase the comprehensive sleep course, Resting in the First Year
  • Book a 15 Minute Discovery Call here
  • Check out additional workshops and guides here

The Resting in Motherhood Podcast is produced by Heart Centered Podcasting.

Learn more and join The Confident Mom's Collective here. The first 50 mamas to join the collective will get lifetime founder pricing of $33/mo (instead of $44/mo)!

  continue reading

61 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити